Zur zivilen Eigensicherung im täglichen Leben werden Taktiken und Techniken erarbeitet und für den tatsächlichen Verteidigungsfall geübt. 

Das frühzeitige Erkennen und Bewerten einer möglichen Bedrohung ist für die Prävention als auch für die Verteidigung ein wichtiger Grundstein. Das Ausbilden eines „Gefahren-Radars“ und die Vermittlung verschiedener Bewältigungsmöglichkeiten werden ebenso behandelt, wie die realitische Notwehrverteidigung.

Für die Bewältigung realistischer Angriffsszenarien werden die Grundlagen aus dem traditionellem Training angepasst und mit Elementen anderer Kampfsystemen und -stilen ergänzt. Das intuitive Anwenden leicht umzusetzender Verteidigungstechniken steht hier im Vordergrund. 

Angereichert wird das Training von speziellen taktischen Situationstrainings. In nachgestellten Alltagssituationen werden so weitere Möglichkeiten Übergriffsvermeidung und -bewältigung besprochen und geübt.